Nicolás Romero, Méx. Más de 100 personas se dieron cita en las canchas de usos múltiples de la colonia Clara Córdova Morán, la primera comunidad fundada por el antorchismo en la zona, ubicada al sur del municipio, para participar en una mega clase de zumba totalmente gratuita, donde la energía y el ritmo fueron los protagonistas durante más de dos horas, con el objetivo que cada día más amas de casa realicen ejercicio y con ello colaborar en formar hábitos que mejoren su salud.
La actividad, organizada por el Movimiento Antorchista, es uno de los tantos proyectos que la organización social promueve con el objetivo de impulsar actividades deportivas que mejoren la salud de los nicolasromerenses, pues también se ofrecen de lunes a viernes clases de futbol, basquetbol, voleibol y Tae Kwon Do, asimismo los domingos desde las siete de la mañana hasta las dos de la tarde jóvenes y adultos participan en torneos de basquetbol.
Los asistentes a esta mega clase, mencionaron que este tipo de actividades son excelentes ya que impulsan la convivencia, los ayudan a aminorar los niveles de estrés y a su vez a cuidarse de enfermedades porque al ejercitarse ayuda a la relajación.
Benita Miranda, lleva 6 meses acudiendo a estas clases debido a que como no hacia ninguna actividad la hipertensión que sufre se estaba complicando y por preinscripción medica fue como empezó hacer ejercicio como ella dice "yo casi no hacia ejercicio, uno tiene que pasar por situaciones para empezar, es importante que el ejercicio sea parte de la salud y no por estética".
Gracias al carácter gratuito de las clases cada vez son más jóvenes, niños y adultos los que se suman a asta saludable práctica, pues muchas veces no cuentan con la posibilidad de pagar el costo de un gimnasio.
Las clases se imparten de lunes a viernes con dos horarios diferentes.De 8 a 9 de la mañana de 6 a 7 de la tarde. Se espera que el proyecto de mega-clases de zumba cada vez se adopte en más colonias, y con ello impulsar la buena salud y el deporte en un municipio que esta carente de infraestructura deportiva.
Datos de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte señalan que más del 52 por ciento de los mexicanos no realizan ninguna actividad física.Por eso la urgencia de crear unidades deportivas y construir canchas de usos múltiples en todas las comunidades.
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